月: 2016年4月

日本人成人の８割もが罹患しているといわれる歯周病、今日は歯周病にならないためには、どうしたらよいのかについて書いてみます。

歯周病は、歯と歯茎の境目の歯肉溝と呼ばれる隙間にたまった歯垢の中の多種多様の細菌の中の一部が歯茎の細胞の中に侵入し引き起こす病気です。

そこで歯周病にならないためには歯肉溝の歯垢を歯ブラシで丁寧に除去すればよいのです。お口の中は唾液にも細菌は浮遊しており、歯肉溝の歯垢を除去しても歯茎の細胞にわずかな細菌は侵入しますが、そのぐらいでは歯周病は発症しません。（若年性の歯周病など、通常お口の中にいないことが多い強い歯周病菌に感染してしまったケースなどは歯垢を除去していても発症することがあります）

ただ、歯肉溝の歯垢をすべての歯について除去するのは時間もかかってしまい、難しいのが現実です。そのため飲み薬や、うがい薬で、歯周病の予防ができないかという研究は、これまでも盛んにされてきましたが、未だ決定的なものは開発されていません。

現状では、歯医者さんで歯肉溝の歯垢が除去できているかののチェックと、上手に除去できるブラッシング方法を教わることが確実な歯周病予防方法です。

今日は大人の虫歯予防について書いてみます.

虫歯予防は乳歯が生え始めたころから、計画的に行うことで最大の効果が発揮されます。虫歯予防の基本はブラッシングとフロッシング（口腔清掃用の糸）、フッ素塗布、食事・間食・糖分を含む飲料の取り方、です。

大手町朝日歯科に初診でお見えになる方は、ご家族のご紹介の方を除くと、ほとんどが２２歳以上の方で、それぞれ幼少期からの虫歯予防の状態は様々です。

この時点で新たな虫歯予防の仕方・必要性も、それぞれです。たとえば３５歳以上でいままで虫歯治療の経験がなく、検査の結果でも虫歯が見つからなかった方ならば、高齢になるまで特に新たな虫歯予防は必要ありません。たとえ、ブラッシングの状態が完璧でなくても、おそらく唾液が出にくくなる６０歳以上になるまではこのまま虫歯はできないでしょう。

同じ状態でも２０歳台の方だと、まだこれから虫歯の出来る可能性はあります。ブラッシングの出来てないところのチェックとその部分の歯垢がきちんと落とせるように、ブラッシングの改善をすることと、定期的なフッ素塗布をしていった方が安全です。

このように、年齢やお口の中の状態により、大人の虫歯予防の仕方・必要性は様々で、判断も難しいところです。予防はすぐに結果が出るわけでないので、定期的に知識と経験のある歯科医に診てもらって、チェックしてもらうのが無難です。

お口の中の２大疾患である歯周病予防は、虫歯予防とは全く違うので、そのことについてはまた改めて書きたいと思います。

大手町朝日歯科　院長